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Wir laufen ca. 1 Stunde mit flottem Tempo durch den Englischen Garten.
Nordic Walking ist die ideale Sportart zur Fettverbrennung und Steigerung der Lungenkapazität. Das Fett schmilzt, ohne dass man eine große Anstrengung spürt. Ihr braucht nur die richtige Ausrüstung: Joggingschuhe und Nordic Walking Stöcke (mit Schleifen und Gummispitzen). Bei Bedarf kann ich die Technik erklären.
Anmeldeschluss Sonntag, 21.08.2022 07:00 Uhr
Kosten
keine
Teilnehmer 1 (keine Männer und eine Frau )
Max. Teilnehmer 6 (5 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen 1
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